Η ρεφλεξολογία ως θεραπευτική μέθοδος στηρίζεται στην αρχή της ολιστικής προσέγγισης του ατόμου. Αυτό σημαίνει ότι δεν εστιάζει στην “παθολογία”ενός μεμονωμένου οργάνου, αλλά επιδιώκει την εξισορρόπηση όλων των συστημάτων, μιας και όταν ένα όργανο νοσεί, μοιραία αυτό προκαλεί αλυσιδωτές αντιδράσεις και σε άλλα όργανα ή λειτουργίες του ανθρώπινου οργανισμού.

Από την άλλη, η εκδήλωση μίας διαταραχής σε μία περιοχή ή όργανο δε μπορεί παρά να γίνεται αντιληπτή ως μία ευρύτερη απορύθμιση που αφορά όχι μόνο το φυσικό σώμα αλλά και το συναισθηματικό ή το νοητικό μας πεδίο, η οποία βρίσκει “διέξοδο” προς τα έξω. Η σωματική εκδήλωση μιας ασθένειας είναι, τις περισσότερες φορές, μία αντανάκλαση όσων συμβαίνουν σε όλα τα στρώματα της ύπαρξής μας, αφού στην ουσία όλα είναι ένα και αποτελούν μία ολότητα.

Με την αξιοποίηση και τον κατάλληλο συνδυασμό μιας μεγάλης γκάμας χειρισμών, πιέσεων και μαλάξεων που στοχεύουν στην απελευθέρωση της ροής της ενέργειας, του αίματος και της λέμφου, μεταφέρονται ευεργετικά ερεθίσματα σε ολόκληρο το σώμα και τα ζωτικά όργανα. Έτσι επιτυγχάνοντας υψηλά επίπεδα βαθιάς χαλάρωσης, το σώμα είναι πλέον σε θέση να ενεργοποιήσει τις έμφυτες θεραπευτικές, αναγεννητικές και εξισορροπητικές δυνάμεις του.

Η ρεφλεξολογία προσώπου λειτουργεί θαυμάσια ως μία απολύτως φυσική, μη παρεμβατική μέθοδος φροντίδας του προσώπου. Εντάσσοντάς την στην καθημερινή μας ρουτίνα, μπορεί να λειτουργήσει ευεργετικά στη σύσφιξη και τόνωση του δέρματος, αυξάνοντας παράλληλα την ανθεκτικότητά του στη φυσική φθορά του χρόνου. Ενισχύει τους μηχανισμούς της βαθιάς ανάπλασης, τη διέγερση δηλαδή εκείνων των βιοχημικών αλλαγών που είναι απαραίτητες ώστε τα κύτταρα να παράγουν τα πολύτιμα συστατικά ελαστίνη, κολλαγόνο και υαλουρονικό οξύ. Έτσι επιτυγχάνεται άμεση σύσφιξη και αποκατάσταση της σφριγηλότητας και ελαστικότητας του προσώπου, του λαιμού και του ντεκολτέ.

Πέρα όμως από τα οφέλη της στη φροντίδα της επιδερμίδας μας, η ρεφλεξολογία έχει καταξιωθεί με το πέρασμα του χρόνου ως μία πανίσχυρη θεραπευτική αγωγή υγείας.

Δρα ευεργετικά στη χαλάρωση του νευρικού συστήματος και της συναισθηματικής έντασης, στην αντιμετώπιση του χρόνιου στρες, στα συμπτώματα του χρόνιου πόνου, στην επίτευξη πνευματικής διαύγειας και στην καλλιέργεια της αίσθησης εσωτερικής γαλήνης και ησυχίας, πολύτιμα εργαλεία για την πνευματική εξέλιξη, την ευεξία και την ευρυθμία του ατόμου.

Παρακάτω σας προτείνω μία απλή αλλά συνάμα πολύ αποτελεσματική τεχνική για την εξισορρόπηση του συμπαθητικού και παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος. Μπορείτε να την εφαρμόζεται καθημερινά.